REBAHIN SHOP Pola makan berbasis tumbuhan semakin populer karena dampak positifnya. Namun, ada kesulitan yang harus dihadapi, misalnya kekurangan protein hewani, kreativitas dalam memasak, dan perubahan kebiasaan makan. Artikel ini menjelaskan kebaikan dan tantangan dalam mengadopsi diet berbasis tumbuhan, dan juga panduan untuk menghadapinya. Dengan pengetahuan ini, Anda dapat menentukan apakah diet ini tepat untuk kesehatan Anda.
