NEGERI PARA KETUA LK21 Diet plant-based semakin populer karena kontribusinya terhadap kesehatan. Meski begitu, ada kesulitan yang sebaiknya dihadapi, seperti kekurangan protein hewani, kreativitas dalam memasak, dan perubahan kebiasaan makan. Artikel ini mengupas keuntungan dan kesulitan dalam menerapkan diet nabati, dan juga panduan untuk menjalaninya dengan sukses. Setelah memahami hal ini, Anda dapat menentukan apakah pola makan ini tepat untuk kebutuhan Anda.
