LOWGO Diet plant-based semakin digemari karena dampak positifnya. Namun, ada tantangan yang harus dihadapi, seperti memenuhi kebutuhan nutrisi, kreativitas dalam memasak, dan perubahan kebiasaan makan. Bahasan ini membahas manfaat dan kesulitan dalam menjalani diet berbasis tumbuhan, serta saran berguna untuk mengatasinya. Setelah memahami hal ini, Anda bisa menentukan apakah diet ini sesuai untuk gaya hidup Anda.
