BOT CRASH SPACEMAN Diet nabati semakin populer karena kontribusinya terhadap kesehatan. Namun, ada tantangan yang sebaiknya dihadapi, misalnya kekurangan protein hewani, variasi menu, dan adaptasi gaya hidup. Bahasan ini membahas manfaat dan kesulitan dalam mengadopsi diet plant-based, dilengkapi dengan tips praktis untuk mengatasinya. Dengan informasi ini, Anda dapat memutuskan apakah pola makan ini tepat untuk kebutuhan Anda.
